座りっぱなしのリスクや対策について。お手軽な運動やグッズを紹介。健診センターの保健師目線も取り入れつつ書いてみました。

おはようございます。 タイトルや画像から連想されるよりライトな話です。 ちょっとカッコつけたかった お題「最近生成系AI（チャットGPTなど）に聞いてみたことを教えてください」 以前、チャットGPTに「女のあり方」を聞いた私にピッタリのお題をみつけて…