ゆる健康・ゆるブログ

健康こぼれ話や資格取得・ポイ活の取り組みなどをマイペースに書いています

2023-09-01から1ヶ月間の記事一覧

デラウェア😊冷凍がオススメ!皮ごと食べられる

最近、店でブドウをよく見ます。 一時は、シャインマスカットとか海外の大きめのブドウを見かけることが多かったです。今は、紫の小粒のブドウ「デラウェア」をよく見かけます。 しかも、一時と比べて値段が少し下がっている気がする! デラウェアの栄養 大…

パイナップルの思い出から時代の流れを感じた今日

今週のお題「パイナップル」です。 よろしくお願いします。 パイナップルの思い出 パイナップルって昔のステーキバイキングのサラダバーで出てくるイメージです。最近は、あまり見かけませんね。 パイナップルはお肉の消化を助ける 今、ステーキを食べた 私…

【知覚過敏デビュー😢】ブラッシング方法を見直して改善しつつある✨

知覚過敏 言われたことがありますか? 冷たいものを食べたら歯が染みる・人によっては甘いものを食べても歯が染みるというものです。 最近デビューしました( ;∀;) 一見、虫歯かな??って思ってしまう位、歯が染みていました。 症状が改善しつつあるので、…