ゆる健康・ゆるブログ

健康こぼれ話や資格取得・ポイ活の取り組みなどをマイペースに書いています

2023-07-11から1日間の記事一覧

「大暑」に運動をオススメする話

今年の大暑(たいしょ)は、7月23日日曜日だそうです。 大暑は、二十四節気(にじゅうしせっき)の中で、一年でもっとも暑さが厳しく感じられる頃をいいます。 土用の丑の日とか言ってウナギを食べたりしますね! 8月8日頃~が立秋です。 そのため、7月…