ブログを始めたばかりのころに、メンタルヘルス・マネジメントⅡ種の資格を取った話を書きました。
今回、そんなメンタルヘルス・マネジメント検定試験が、「日本の資格・検定」AWARDS 2023で総合アクセスランキング３位だったという記事を見ました。
おぉ。すごい！
というわけで、過去問を元にしたクイズです。
『長期間にわたる長時間労働や睡眠不足からくる疲労の蓄積は、血圧の上昇などを生じさせて、結果、血管病変などが増悪し、「？？？」の発症につながる。』
？に入る言葉は何でしょう。
答えは、脳・心臓疾患です。
長時間労働は、うつ病などのメンタルヘルス疾患だけでなく、いわゆる過労死と呼ばれるような脳・心臓疾患をも招きます。
今回は、問題文で「血圧の上昇や血管病変」などと言っているので、脳・心臓疾患が正解になります。
本当の過去問では、選択肢から答えを選びます。
その中には、「うつ病などの精神疾患」という選択肢も用意されていました。
ここからは感覚的になるのですが、いわゆる過労死がテレビなどでとりあげられる時は、メンタル面での話が多いように思っています。
なので、メンタルヘルス・マネジメント検定試験という名称とあわせて、初見でこの問題を解くと「うつ病などの精神疾患」を選ぶ人もいるのではないかなと思いました。働きすぎは、メンタル面だけじゃなくて、脳梗塞とか心筋梗塞とかにとっても良くないわけです。
「メンタルが強ければ長時間労働をしまくっていいのか？⇒そういうわけではない。」
こんな感じで、勉強を通して「なるほど🧐」と思うことが、いくつかありました。
「メンタルヘルス・マネジメント検定」
履歴書というよりは、自分にとってプラスになる資格の１つ。というイメージです。
次回、１１月に試験があって、９月１５日～申し込みを開始するようです。
個人で申し込む | 申込方法 | メンタルヘルス・マネジメント検定試験
良かったらぜひ。
