ゆる健康・ゆるブログ

健康の話とかポイ活のゲームとか資格取得体験談とか

ストレスと腰痛ってバチバチに関係があるらしい

腰痛は、日本人が持つ自覚症状「男性1位」「女性2位」と言われています。 そんな腰痛にもピンからキリまであります。 例えば、ギックリ腰腰を拗らせたりすると 年齢に関係なく、「1週間ほぼ寝たきり」みたいになることもありますよね。 昔、家族がGW前にギ…

「DALY」って何?読み方とか意味を少し知る

メンタルヘルスマネジメント検定で、「DALY」というちょっと興味をひかれる単語を見つけました。 DALYとは? 精神疾患はDALY値が高い 腰痛のDALY値も高い DALYとは? 障害調整生存年(Disability-adjusted life year)のことです。 ダリーって読みます。 DAL…

ギンビス「全粒粉入り たべっ子どうぶつ」の感想

6月に書いていたブログを削除していたのですが、追記して再投稿しています。 ゴミ箱インして1カ月以上経過していたので、こっそり復帰ができなかったのです たべっ子どうぶつビスケット 全粒粉入りがある 味の感想 全粒粉のいいところ ダイエットに使えるお…

Googleアドセンス合格【2023年:はてなブログ:YMYL(your money your life)のジャンルあり】

はてなブログでGoogleアドセンス審査にYMYLのジャンルありで合格した体験談です。申請回数やアクセス数、合格までの経過など紹介しています。ブログ収益化を検討中の方の参考になれば幸いです。

日常でも使える!?メンタルヘルスマネジメント検定対策クイズ!「バーンアウトの反対」

おはようございます。 久しぶりのメンタルヘルスマネジメント検定対策クイズです。 jamchanchang.hatenablog.com バーンアウトは燃え尽き症候群ですが、対概念(反対)もあったのです。これは何でしょう? 私は言葉自体は知っていました。 ですが、意味はし…

10月も暑そうですね💦「外暑い」「体内冷える」残暑を半身浴でいやしたい

お久しぶりです。 ブログの更新があいて、自分でもびっくりしています。 この夏、暑すぎて、外に出れなかったり、冷たいものを食べすぎたり・・・。 アルコールもグイグイ進むってなっていても、何の不思議もない暑さですね 今回は、残暑と(ゼリー)と半身…

「あきのみやじま」とか「いちご煮」とか。

お題「子どもの頃に勘違いしていた、ちょっと恥ずかしいこと」 面白いお題を見つけてしまいました。 あきの宮島 いちご煮 最後に あきの宮島 子どもの頃というか大人に片足突っ込んでいたのですが 「あきの宮島」です。 よくあるのかもしれませんが 安芸→秋…

ブログとポイ活の収益を比較【体験談】数字は小さすぎるけど

ブログ(忍者AdMaX)とポイ活(PeX)の約2週間分の収益を比較。初心者ブロガーより双方の成果を違いを報告。ブログやポイ活に興味のある方に。